fautes envers mon epouse et maitresse

c'est toujours les memes erreurs,je suis attiré par les jolies femmes.
je pourrais faire comme si elle n'existai pas non il faut que j'en parle.
je suis attirer par une secretaire avec qui je travaille,martine.
bien entendu elle me fait beaucoup d'effets,et je reve de temps en temps
a certaine situation qui m'emoustille.
je sais que ce n'est pas bien et pas normal ,meme si je n'ai jamais fauté physiquement,
mes pensées sont inaxeptables.
je ne suis pas capable de me maitriser intelectuellement et bien entendu physiquement il existe des signes qui se voient..