petite recette facile et a decouvrir...

Merci houmba sympa a toi!!! je ferai a l huile d olive alors j adore ca!lol
au plaisir de te lire.gasper

Delicieuse recette, mais le sucre est de trop!!( pense aux diabétiques) remplace l'huile d'arachide par de l'huile de colza ou de tournesol ou encore par de l'huile de pépin de raisin. Tu peux également prendre de l'huile d'olive ( une tres bonne huile olive resiste à la cuisson et ne sent pas. Si ton huile d'olive sent mauvais quand elle cuit c'est que ce n'est pas de la bonne huile d'olive
bon appetit
houmba

"spaghettis au curry et crevettes poivre et sel"

*Pour les spaghettis je prend des pates BIO a base de blé dure (composées de quinoa curry et curcuma).ne rajouttez que du beurre un peu de sel et l huile d olive.

*pour les crevettes poivre et sel(pour 4personnes)

-ingredients:
500 gr de crevettes crue
50cl d huile d arachide

-assaisinnement:
2 petits piments seichés
fleur de sel a volonté
1 cueillere a soupe de poivre noir moulu
1cueillere a café de sucre en poudre
2 cueilleres a soupe d ail haché
2 cueilleres a soupe d ail haché finement

-preparation:
Melanger dans un bol tout les ingredients de l assaisonnement
Faites frire vos crevette dans l huile d arachide bien chaude(environ 1min)qu elles prennent une belle couleur rosée, puis les goutter.
Mettre une poelle a chauffer ,ajoutter l assaisonnement ,faites revenir le tout pendant environ une minute,puis ajouter les crevettes pendant 2a 3 minutes.

Et voila melangez a vos pates decorez amusez vous a mettre des couleurs et c est pret plus qu a etre deguster.



respectueusement gasper